Techniques de Havening en Français

Découvrez les bases des Techniques de Havening® et initiez-vous à une approche innovante de régulation émotionnelle et de sécurité intérieure.

Les Techniques de Havening® sont des méthodes psycho-sensorielles qui associent le toucher, l’attention et l’imagination afin d’agir directement sur les mécanismes cérébraux impliqués dans le stress et les souvenirs émotionnels. Elles s’appuient sur les capacités naturelles du cerveau à se réorganiser — la neuroplasticité — pour favoriser des changements durables, sans avoir besoin de revivre les expériences difficiles.

Le Havening® est aujourd’hui utilisé pour accompagner différentes problématiques telles que l’anxiété, les souvenirs traumatisants, les peurs, certaines douleurs ou les blessures émotionnelles persistantes. Il s’inscrit dans une démarche respectueuse, progressive et sécurisée, centrée sur la création d’un état de sécurité intérieure propice au changement.

Cette formation Niveau 1 se déroulera en ligne, en direct, sous la guidance de Susan Cortese et Aurélie Penndu-Ouaknine, formatrices certifiées en Techniques de Havening®. Elle s’adresse aux médecins, infirmiers, psychologues, professionnels de la santé mentale, premiers intervenants, éducateurs, coachs et praticiens du bien-être, ainsi qu’à toute personne souhaitant découvrir une approche corps-cerveau structurée et accessible.

Aucun prérequis en neurosciences n’est nécessaire.

Le Havening® s’intègre facilement aux pratiques existantes et vient enrichir la boîte à outils des professionnels de l’accompagnement. Au-delà de l’apprentissage technique, cette formation invite à développer une véritable hygiène mentale, utilisable au quotidien, pour soi comme dans un cadre d’accompagnement.

La formation alterne apports théoriques clairs et temps de pratique en petits groupes, permettant à chacun d’expérimenter les techniques de manière progressive, encadrée et supervisée. Le nombre de participants est volontairement limité à 10 personnes, afin de garantir un cadre d’apprentissage de qualité, favorisant l’échange et l’intégration.

Cette formation constitue la première étape du parcours de certification Havening®. La certification se poursuit ensuite à distance, avec l’accompagnement d’un mentor certifié, afin de soutenir l’intégration progressive des techniques dans la pratique.

Les étapes nécessaires à l’obtention de la certification comprennent :

• la réussite d’un QCM de sciences,
• la rédaction de 30 études de cas,
• la soumission de 2 études de cas en format vidéo,
• le règlement des frais de candidature (99 $),
• l’adhésion annuelle à l’association des praticiens Havening® (99 $).

Cette formation s’adresse à celles et ceux qui souhaitent acquérir une base solide, éthique et structurée des Techniques de Havening®, et les intégrer avec discernement dans leur parcours personnel ou professionnel.